准备活动是指在比赛、训练和体育课正式开始前，为克服内脏器官的生理惰性，缩短进入运…
准备活动是指在比赛、训练和体育课正式开始前，为克服内脏器官的生理惰性，缩短进入运动状态的时间和预防运动创伤而进行的身体练习，为接下来的剧烈运动或比赛做好准备。下列不属于准备活动主要作用的是：
A. 提高中枢神经系统的兴奋性
B. 增加皮肤血流量以利于散热
C. 提高运动时对氧气的利用率
D. 提高机体的代谢水平
答案与解析
正确答案：C
花生十三讲解
本题用关键词定位+排除法。本题选不属于准备活动主要作用的项。准备活动的作用：提高中枢神经系统兴奋性、克服内脏惰性、升高体温加快代谢、增加皮肤血流利于散热、预防运动损伤。C'提高运动时对氧气的利用率'是长期训练提高有氧能力的效果，不是一次准备活动的作用。排除：A、B、D均属准备活动的主要作用。确认答案为C。
原解析
准备活动的主要作用是提高中枢神经兴奋性、增加皮肤血流量以利散热、提高机体代谢水平，从而预热身体、预防损伤。而“提高运动时对氧气的利用率”更多依赖长期训练形成的呼吸循环适应，并非一次准备活动能直接实现的效果，因此不属于其主要作用。