维生素补充剂的销量逐年攀升，许多人把它当作健康保险。但多项大规模研究显示，对于饮…
维生素补充剂的销量逐年攀升，许多人把它当作健康保险。但多项大规模研究显示，对于饮食均衡的健康人群，额外补充维生素并未显示出明确的健康收益，过量摄入某些脂溶性维生素反而可能带来风险。膳食多样、均衡饮食，才是获取营养的最佳途径。 这段文字意在说明：
A. 维生素补充剂对饮食均衡的健康人群有害无益
B. 健康人群应优先通过均衡饮食获取营养
C. 维生素补充剂的销量会因健康风险而持续增长
D. 脂溶性维生素不应被人体摄入以免产生风险
答案与解析
正确答案：B
花生十三讲解
用中心理解的关联词法，转折后与尾句是重点。文段先述补充剂被当作健康保险，但字转折引出研究结论：饮食均衡人群额外补充无明确收益，过量反而有险；尾句点明膳食多样、均衡饮食才是最佳途径。B项对应尾句观点。A项对所有人都有害、D项不应被摄入均过于绝对；C项销量增长只是背景。确认答案B。
⚡速度版
【秒杀路径】1. 关联词定位："但"后否定健康人额外补充维生素的明确收益，并提示过量风险。2. 尾句分总："才是"强调均衡饮食是最佳途径。3. 对策优先原则：B概括对策；A、D绝对化，C偏离重点。
【目标用时】50秒
【同类题套路】中心句识别抓转折后、尾句结论；关联词定位后用主题词法筛选，优先选择概括全文的对策项，排除绝对化和片面项。
原解析
尾句点明观点：均衡饮食是获取营养的最佳途径。B正确。A、D绝对化，C为背景信息。