“饭后犯困”餐后倦意的生理解释是：

正确答案：C

花生十三讲解

看到这题先想，饭后犯困不是单一原因，但核心是血液重新分配和血糖变化。A说胰岛素过多引起低血糖，其实胰岛素分泌正常，只是血糖升高后回落，不是病理低血糖，排除。B说大脑供血不足，这早已被证伪，大脑血流基本恒定，排除。D说消化负担过重，听着像累，但本质是神经和激素调节，不是单纯负担。C直接点出血液集中消化系统，同时血糖波动影响神经递质，最全面准确。确认答案为C。速记：血往胃肠跑，血糖一波动，饭后自然困。

原解析

餐后血液重新分布至消化系统，脑部供血相对减少，同时血糖升高引发胰岛素分泌，色氨酸入脑合成血清素，共同导致困倦。B项“缺氧”不准确，A项“低血糖”与餐后血糖升高矛盾，D项“负担过重”非核心机制。