为了研究早餐前锻炼和早餐后锻炼对健康的影响，研究人员进行了连续 8 周的实验，其…
为了研究早餐前锻炼和早餐后锻炼对健康的影响，研究人员进行了连续 8 周的实验，其中，实验组在 早餐前锻炼，对照组在早餐后锻炼。结果发现，实验组锻炼过程中平均燃烧的脂肪量是对照组的 2 倍。体检结 果进一步显示，实验组胰岛素反应能力得到了改善，而对照组没有。研究人员由此认为，相较于早餐后锻炼， 早餐前锻炼更能降低罹患心血管疾病的风险。 以下哪项如果为真，最能支持上述研究人员的观点？
A. 胰岛素反应能力强能有效稳定人体的血糖含量
B. 脂肪量过高是罹患心血管疾病的主要原因
C. 饱食状态下锻炼常常会引起胃穿孔等意外
D. 实验对象都是已经患有心血管疾病的个体
答案与解析
正确答案：B
花生十三讲解
用加强方法解题。研究观点：早餐前锻炼比早餐后锻炼更能降低罹患心血管疾病的风险，论据是实验组燃脂量是对照组两倍且胰岛素反应改善。B项指出脂肪量过高是罹患心血管疾病的主要原因，把燃烧更多脂肪与降低患病风险直接挂钩，补上论据与结论之间的桥梁，支持最强。A只涉血糖稳定，C胃穿孔属另一风险，D实验对象已患病反而削弱推广性。确认答案为B。
原解析
题干论据是早餐前锻炼燃烧脂肪更多且改善胰岛素反应，结论是更能降低心血管疾病风险。B项直接建立脂肪量与心血管疾病的因果联系，说明脂肪减少可降低风险，是核心支持。A项只涉及血糖稳定，未关联心血管疾病；C项是无关副作用；D项实验对象已有心血管疾病，反而可能削弱推广性。故B最能支持。