调查显示，睡前长时间使用手机的青少年，睡眠质量普遍较差。研究者认为睡前使用手机损…
调查显示，睡前长时间使用手机的青少年，睡眠质量普遍较差。研究者认为睡前使用手机损害青少年睡眠。以下哪项如果为真，最能加强上述结论？
A. 青少年使用手机的时间总体在增长，且这一趋势在近十年内尤为明显，但并未直接涉及睡眠质量的变化，因此对题干结论的加强作用有限。
B. 部分家长限制孩子夜间使用手机，但限制措施的效果因人而异，且未提供睡眠质量改善的直接证据，因此无法有效加强题干结论。
C. 追踪研究发现，原本睡眠正常的青少年在养成睡前刷手机习惯后睡眠质量随之下降，而停用手机数周后睡眠质量明显恢复
D. 手机屏幕的亮度可以调节，但调节至最低亮度仍可能影响褪黑素分泌，进而干扰睡眠节律，但这一说法缺乏实证支持，因此不能作为加强项。
答案与解析
正确答案：C
花生十三讲解
用加强削弱中的'建立联系'加强法。论点：睡前用手机损害青少年睡眠；论据只是相关性调查，面临'睡不好才玩手机'的因果倒置质疑。C项追踪研究给出双重证据：原本睡眠正常者养成刷手机习惯后睡眠随之下降（时间先后），停用数周后又明显恢复（可逆性），有力排除反向解释，直接支持因果结论。A使用时长增长、B家长限制、D亮度可调均不涉及因果方向。确认答案为C。
原解析
C项提供了时间先后与可逆性双重证据：先有刷手机后有睡眠恶化，停用后又恢复，有力排除“睡不好才玩手机”的反向解释，直接支持因果结论。A、B、D均不涉及因果方向。